永利线上娱乐:研究发现 常吃迷迭香可长寿

作者:招生办 发布时间:2018-01-29 12:32 点击数:196次



研讨人员在意大利一个偏僻的村庄,发现了约300位百岁人瑞,他们以为地中海饮食方式可能是这些人长命的诀窍。

英国每日邮报在线报道,一群退休人员常常运用迷迭香(rosemary),他们不光十分高寿,而且很少有心脏疾病、老年痴呆症和其它常见疾病。

新鲜或枯燥的迷迭香叶子能够做香料运用,在传统的地中海照料里,常会添加迷迭香的叶子来添加食物的风味。而迷迭香的成效也早被先民所熟知,据报道,迷迭香能够改进回忆力、增进甲状腺功用、协助消化、刺激毛发成长、提振情绪及缓解焦虑。

这是医学研讨人员和专家团队第一次被答应查验居住在休假城萨勒诺(Salerno)邻近的一个叫阿恰罗利(Acciaroli)的滨海村庄。

阿恰罗利座落于山脉和海洋之间,在这个村庄的周边地区仅有几千名居民,但这里的居民至少都有100岁,有的乃至更高寿。这是一个惊人的比例,在美国只要0.02%的人口,能活到100岁。

这些人长命、精神和身体皆健康的因素被以为是该地区的人都喜食地中海食物的原故。

有报道说,古希腊人信任它(迷迭香)能增加回忆。学生在考试时,会配戴迷迭香编成的花圈,以提高回忆力。

希腊人很久以前就知道的事(迷迭香的成效),最近现已被研讨证明。迷迭香含有一种成分可维护大脑被自由基(Free Radicals)损害。这种活性成分被称为鼠尾草酸(CA),能够维护脑部不受中风和神经退化性疾病的毒素或自由基损坏,而导致中风和阿兹海默症的状况。

研讨结果宣布在神经化学和天然谈论神经科学期刋上,CA活性素是一种通路信号,用于维护脑细胞,免于受自由基的损坏。

斯洛伐克的癌症研讨院研讨证明,迷迭香组成元素中的咖啡酸和迷迭香酸,是两种有用的抗氧化和抗炎物质,可协助削减炎症、哮喘、肝脏疾病或心脏疾病。迭香有助于维护DNA免受自由基的损坏,能抑止癌症的生成。